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Embora pareça uma qualidade positiva, o perfeccionismo excessivo pode ter efeitos negativos na saúde mental e no bem-estar de uma pessoa.

O ciúme excessivo é uma emoção que pode ser extremamente destrutiva tanto para a pessoa que o sente quanto para as pessoas à sua volta.

O medo de avião, também conhecido como aviofobia ou avião fobia, é uma ansiedade extremamente comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo

Relacionamento abusivo é uma situação em que uma pessoa exerce poder e controle sobre a outra, usando a violência ou ameaças.

A personalidade narcisista é uma condição psicológica caracterizada por uma necessidade exagerada de atenção, admiração e aprovação.

A mãe narcisista é uma pessoa que tem uma profunda necessidade de atenção, admiração e elogios constantes.

A dependência emocional pode ser causada por vários fatores, como traumas emocionais, baixa autoestima, falta de segurança e insegurança.

Lidar com a perda de um ente querido pode ser uma das coisas mais difíceis na vida de uma pessoa.

Descontrole emocional é a incapacidade de controlar ou regular as emoções e comportamentos de uma pessoa de maneira adequada.

A traição é uma das piores formas de ferimento emocional que uma pessoa pode sofrer. Ela pode destruir a confiança, a autoestima.

O medo de confiar é uma questão comum que afeta muitas pessoas em diferentes aspectos da vida.

A autoestima é uma das mais importantes características pessoais que uma pessoa pode ter. É o quanto você se valoriza, se sente confiante e

O medo da morte é algo que aflige a humanidade há séculos. É uma das preocupações mais comuns entre as pessoas.

A angústia é uma emoção humana universal que todos experimentamos em algum momento da nossa vida.

O divórcio é uma situação difícil para todas as partes envolvidas, especialmente para os filhos. Saiba como lidar com essa nova fase da vida

A fobia de doenças, também conhecida como hipocondria, é um medo excessivo e irracional de contrair uma doença.

A gravidez é uma fase emocionante e importante na vida de uma mulher, mas também pode ser um período de mudanças hormonais e estressantes.

A concentração é uma habilidade vital que permite que as pessoas mantenham seu foco e sejam mais produtivas.

A Saúde Mental é Essencial para uma Vida Plena e Realizada. Com ela Enfrentamos os Desafios da Vida. Saiba Mais. Viva Bem, Viva Zen!

A Ansiedade é Uma Emoção Normal, mas Quando se Torna Excessiva, é Classificada como Transtorno. Saiba Mais. Viva Bem, Viva Zen!